文
小张
责任编辑
小龚
胃部是我们身体主要负责消化的重要器官，它上连食道，下通幽门。我们从食道进入的食物，都会通过胃部产生的消化液进行消化，最后将没有用的垃圾，输送到幽门转到十二指肠中排除体外。胃部可以储存和输送各种营养，与此同时也会有幽门螺杆菌偷偷的吸附在胃脏中生存下来。幽门螺杆菌是一种螺旋形的微生物细菌，这种病菌对生存的条件极为苛刻。
也是人类目前已知的，唯一一种可以在人体中生存的微生物细菌。当胃脏中的幽门螺杆菌过多时就会引起，慢性胃炎、消化不良、肠胃溃疡等症状。会经常发作并有呕吐，恶心、胃反酸等不良现象。当你出现这几种现象就说明，体内的幽门螺杆菌已经很多了。但是每天早晨多喝这四种水，可以很好的抑制幽门螺杆菌滋生还可以养胃，最适合养生。
一、蒲公英
蒲公英中有大量身体所欲要的营养元素，还有很多特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱等活性成分。用蒲公英泡水不仅可以清热解毒、消肿散结、利尿通淋、还有抑菌养胃的作用。这是因为蒲公英中特有的活性成分可以对我们胃部进行很有效的杀菌解毒，并且还会对我们的胃黏膜进行保护。
二、丁香
丁香中含有丰富的挥发油，以及多种元素的营养物质。丁香不仅具有消炎止痛、增强食欲的作用，还有暖胃、抑制幽门螺杆菌的作用。这是因为丁香中含有白洁油和百洁酚，可以非常有效的抑制幽门螺杆菌的活性，达到抑菌消炎的作用，丁香中还有大量的挥发油可以很好的促进胃脏活性达到暖胃。
三、蔓越莓
蔓越莓是一种营养非常丰富的水果，它含有大量的维C以及丰富的植物素和花青素，等营养物质。蔓越莓泡水不仅可以减少心脑血管疾病，抵抗衰老、美白皮肤，还有软化血管，抑制病菌，保护肠胃的作用。因为蔓越莓中的植物素和花青素可以很好的消除胃部病菌，并且增加血管活性，很好的保护胃黏膜。
四、火麻油
火麻油中具有丰富的氨基酸以及脂肪酸。还有许多人体所需要的多种微量营养元素。火麻油具有清香味浓，色清透绿的特点。它的功效不仅可以清肺泻火，名目保肝，润肠通便，还有抑菌养胃的作用。火麻油中的麻油成分可以很高的抑制幽门螺杆菌滋生，并且可以很好的温补胃脏。有益于胃部养生。
当我们的胃部出现幽门螺杆菌时一定要注重起来，如果不及时治疗，很有可能导致更多的肝脏疾病的病变。在平时我们可以收到很多种胃部发出的信号，只要认真仔细就一定会避免。当然在每天清晨我们可以喝点蒲公英、丁香、蔓越莓、火麻油泡好的水，既可以养胃又可以防治幽门螺杆菌。
