口臭的人到哪里都觉得尴尬，讲话不敢太张开嘴，尤其看到别人那种嫌弃的表情时，真是恨不得能有个地洞钻进去。所以有口臭的人，特别想有一种办法能让自己口气清新，能让自己充满自信。其实引起口臭的原因有很多，最主要的应该是肠胃的问题，所以要想去除口臭，就要从根部改变，应该从调理日常饮食开始。
有口臭怎么办？每天用“它”泡水喝，助你清新口气，肠胃也舒服了！
橘子皮+蜂蜜
蜂蜜有杀菌、助消化的作用，能让口腔保持清洁，清除肠道废气，对改善口气有很好的效果。而橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，有着理气化痰、健脾胃、除口臭的作用。因此，橘子皮加蜂蜜泡水喝，不仅能消除口臭，还有助肠胃健康。
制作方法：把一张橘子皮掰碎后放入一个干净的瓶子里，再加入十克左右的纯蜂蜜，在瓶子中倒入适量的沸水，拧紧瓶盖，接着摇晃几下瓶子，使蜂蜜和橘子皮均匀的混合。晾一边，温度适宜以后就可以喝了。
丁香叶茶
丁香叶是化解口臭的良药。丁香叶里面的丁香酚和丁香油，可以有效抑制幽门螺杆菌的活性，因此对于因幽门螺杆菌引发的口臭问题，可以起到根治的作用。
桂花茶
桂花，香味清新，性味辛温。对于有口臭的人来说，平常可以多喝桂花茶，因为桂花茶不仅能解决口臭，口干的情况，而且对于胀气，肠胃不舒服也有很好的疗效。
柠檬金莲花茶
柠檬可以促进胃里面蛋白酶的分解，从而增加胃肠蠕动；而金莲花有清热解毒、杀菌消炎的作用，尤其对消除口腔、咽喉炎症有特殊作用。也就是说，柠檬和金莲花，一个促进消化，一个清热消炎，两者一搭配，把引起口臭的原因给清除掉了，口臭自然也就消失了。
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