在与他人的交流的过程中，最害怕的问题就是有口臭，这样会严重影响到我们和别人的交流。如果是在工作当中有口臭，肯定同事都不愿意和自己多说话，自卑、烦闷的情绪也会影响到自己的效率；如果是在约会的过程当中出现口臭，试问哪个对象会忍受得了，可能短时间没什么问题，但是时间长了小编相信肯定都是非常反感的。小小的口臭对我们的形象、心理影响都是非常大的，慢慢的你会发现朋友、同时离自己越来越远，自己变得越来越孤独。很多有口臭的人反应，自己根本就感觉不到口腔异味的存才，这是因为我们的口腔和鼻腔紧密相连，长时间是受到口臭的熏陶，我们的嗅觉已经开始慢慢地习惯这种味道了，自然也不会觉得这是一种臭味。说到此处，那么我们该如何判断自己是否有口臭呢？其实不妨将自己的手掌遮挡嘴巴，呼出一口气闻闻，这样或许会能知道自己是不是有口臭问题啦。为啥有些人有口臭，而有些人却没有？大家不明白为什么自己每天刷牙漱口，坚持做到深度清洁口腔，但是还是会出现明显的口臭，专家指出这是因为我们口臭出现的原因不仅仅是在口腔里面，有的口臭是来自于我们的肠道。因为肠道消化功能的减弱，大量的食物堆积在我们肠道里面开始发酵，加上幽门螺旋杆菌的作用，就会开始释放出很多带有味道的气体，每次一说话的时候这些气体就顺着我们的食道来到口腔，然后散发出来大家就闻到了明显的口臭。喝水时加一“料”，清新口气对于口臭的问题不是现在才有的，在古代的时候很多人就受到来自口臭的困扰，所以老一辈都有自己的办法来缓解口臭，他们最常用的一种方法就是丁香叶泡水。丁香作为一种中药材，不仅闻起来味道清新，长期坚持泡水食用，口气也会受到其影响变得清新。首先，丁香可通过调理肠道而改善口气。调理肠道在很早的时候为了调理患者的肠胃，众多的中医大家都会使用到丁香，通过众多的研究我们可以发现，定向再治疗脾胃虚弱、祛除寒气、养胃方面的效果是非常指的肯定的，所以解决好了脾胃问题自然口臭也就消失了。其次，丁香可通过香味遮挡而改善口气。丁香本身就具有让人心旷神怡的香味，所以长期服用之后他能帮助一直口臭的出现，机上他味道微微发苦，在祛除异味方面的效果也是非常值得肯定的。最后，丁香中的丁香酚可杀菌清异味。在丁香里面含有大量的丁香酚成分，他的主要作用就是杀菌肠道、胃部的病*细菌，上面也介绍了来自肠道的口臭和幽门螺旋杆菌必不可分，所以在杀灭该细菌之后，我们的口臭现象自然也改善。由此可以看出丁香完全可以作为我们祛除口腔异味、调理肠道的日常材料，不仅价格实惠，而且效果也是非常显著的。口臭是我们每个人都不愿意面对的问题，但当我们真的出现这种问题的时候，又不能不及时调理，否则会在很大程度上影响我们的工作和生活，所以说生活中有口臭的人，不妨尝试下营养师的建议，可能坚持一段时间，口臭会慢慢改善。
本文编辑：佚名
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